多様な果物と野菜の組み合わせは、より包括的な栄養素を提供するだけでなく、飲み物の味と風味を高めることもできます。たとえば、ビタミンCが豊富なオレンジとカロチンが豊富なニンジンを組み合わせることで、飲み物の色を増やすだけでなく、ビタミンの吸収と利用を促進することもできます。同時に、生ingerやミントなどの特別な香りのある材料を追加すると、飲み物の味をさらに高め、思い出深いものにすることができます。
のアプリケーションの例 ミニブレンダー
パパイヤと梨ジュース:成熟したコラナジと甘いパパイヤを選択し、皮をむき、コアして、それらを小さな部分に切り、ミニブレンダーに混ぜます。この飲み物は繊細な味を持っているだけでなく、肺を湿らせ、咳を和らげ、肌を美化する効果もあります。
パッションフルーツグレープフルーツ梨ジュース:パッションフルーツパルプを掘り出し、グレープフルーツとスノーナシとブレンダーに混ぜます。パッションフルーツの酸味と甘さとグレープフルーツの新鮮さの組み合わせと、雪の洋ナシの甘さは、この飲み物を香りがよく、さわやかにします。
4つのメロンジュース:スイカ、冬のメロン、メロン、ハミメロンを組み合わせた4つのメロンジュースは、カラフルであるだけでなく、熱を和らげ、肌を湿らせ、腫れを促進し、腫れを軽減し、熱と解毒を除去することもできます。 4本のメロンを皮をむき、脱皮し、それらを小さな断片に切り、ブレンダーに入れて均等にブレンドすると、さわやかな飲み物を楽しむことができます。
洋ナシとザクロジュース:カリカリでジューシーな梨は、ザクロの甘くて酸っぱい味と組み合わされており、豊富な味を持っているだけでなく、咳を和らげ、肺を湿らせ、液体を促進し、渇きを癒す効果があります。洋ナシとザクロの種をブレンダーに入れて、それらを混ぜ合わせて、見た目と味の両方で飲み物を手に入れます。
ミルクカボチャジュース:古いカボチャを剥がし、それを細かく切り取り、蒸し、牛乳でブレンダーに入れてピューレに溶け込みます。この飲み物はおいしいだけでなく、脾臓と胃を強化する機能もあります。朝食や離乳食として適しています。